Kilo sorunu özellikle diyabet ve kalp rahatsızlığı konusunda büyük önem taşımaktadır. Bu konuda beslenme önemli bir noktada yer almaktadır.
Göğüs ve çevresinde başlayan sızılar bile bu rahatsızlığın başlangıcı olarak görülebilir. Kalp krizinin pek çok nedeni bulunmaktadır.